ONLINE WORKSHOP - 18.04.2024 o 9:00 hod.

Vplyv stravy na naše rozmýšľanie / psychiku

Keď si nie sme schopní nič zapamätať, na nič sa sústrediť, nič vymyslieť, môžeme mať pocit, že stávame hlúpejšími. Na fungovanie nášho mozgu má vplyv mnoho faktorov a príčinou zníženia výkonnosti môže byť aj to, čo jeme!

Nedá sa predpokladať, že nejaká potravina zvýši našu inteligenciu, ale vplyv stravy na naše myslenie, postreh a koncentráciu preukázaný je.

Pestrá a vyvážená strava je základom zdravého životného štýlu.

Lektor: Petra Kopecká

prečo sa registrovať

O čom bude online workshop?

  • Črevný mikrobióm – náš druhý mozog.
  • Ako sa správne starať o naše črevá?
  • Aké sú najhoršie a najlepšie potraviny pre náš mozog?
  • Aký má vplyv pôstu/hladoviek na naše rozmýšľanie?

ceny

Cenník workshopu

Členovia s FREE účtom Ostatní členovia ZÚSK
30 Eur ZADARMO

Registrácia

Registračný formulár